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頻繁的€€夜生活€€與冠心病、房顫的發生緊密相關

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发表于 2022-5-14 15:02:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

導語︰


房顫是我國最常見的心律失常之一,發病率隨著年齡上升而增加,75歲以上老人每10人中,就有一例房顫。而房顫也是老年人腦卒中,心功能障礙和致死的重要危險因素

什麼是房顫?

房顫是指心房顫動,一種最常見的心律失常疾病。而房顫發病的概率與年齡有關,隨著年紀的不斷增大,房顫的患病概率也隨著提高。




據調查統計75歲以上的人群發病率約為10% 左右。同時房顫發生時,心房激動的頻率竟然高達每分鐘300~600次,心跳頻率明顯加快,並且心跳頻率不規則,有時能夠達到每分鐘100~160次,這種情況就會導致心房的收縮功能減弱。

什麼是冠心病?

冠心病的病因有哪些 ?

冠心病是由于冠狀動脈血管發生病變所導致的,其發病的機制很簡單,就是冠狀動脈里有斑塊的形成,造成血管狹窄,最終導致心肌缺血,缺氧。同時冠心病的多發群體主要為老年人,而且男性的發病率要高于女性,近幾年來冠心病的死亡率在所有心血管疾病中排名第一。

冠心病的發病原因︰冠心病的主要發病原因分為兩種,可改變因素和不可改變因素

可改變的因素包含︰高血壓、高血脂、高血糖、肥胖、不健康的生活習慣、缺少體育活動以及過度飲酒等原因。

而不可改變的因素包含遺傳病史,年齡等因素。

引發房顫和冠心病的因素很多,做好預防很重要,早知道早預防!

長期、頻繁夜生活

增加房顫和冠心病風險

近日,上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院內分泌科陸穎理教授團隊等在歐洲心髒病學會期刊《European Heart Journal》上發表了《Long-term night shift work is associated with the risk of atrial fibrillation and coronary heart disease》 這一論文。


院方透露,這是一項探究生活節奏與房顫風險的大型前瞻性隊列研究,結果表明,長期、頻繁的夜生活和夜間工作顯著增加了房顫和冠心病的風險

研究同時揭示,生活節奏紊亂尤其是夜生活和夜間工作可能為房顫和冠心病的新危險因素,為關注及改善人群心血管健康狀況提供重要公共衛生和臨床指導作用。

研究團隊推測,理想的體育鍛煉目標(每周中等強度運動150分鐘或高強度運動75分鐘)可降低夜生活和夜間工作對房顫風險的影響。


不過,研究也表明正確的進行運動,以及飲食搭配,也能減少房顫以及冠心病的發生!

預防房顫以及冠心病

在日常生活中,我們要盡量保證自己能有一個積極樂觀的心態和平穩的情緒,盡量避免有過度激動、憤怒及悲傷等負面情緒的發生。

食療調理房顫以及冠心病等癥狀是最好的選擇,推薦蔣氏高能蛋,是食療食品中數一數二的存在。高能蛋在營養強度上、營養結構上及營養內涵上都與普通雞蛋及市場上的其他雞蛋所不同。

蔣氏高能蛋在進入市場之前做過功能性實驗,其中一項便是《蔣氏高能蛋抗心律失常評價試驗》,其結果顯示,蔣氏高能蛋具有抗心律失常的作用。


高能蛋富含優質蛋白質,生物硒以及卵磷脂等營養素,對大多數心髒疾病都有調節作用。

高能蛋雖然不是藥,但有藥不具備的能力,能增強患者心髒功能,改善心髒疾病。而且見效快,堅持吃3個月,能直接體會到變化。

寫在最後︰

磊齡蔣氏高能蛋內所含有的特構氨基酸,在分子結構上更加的親和人體,幫助人體扶正代謝系統。

是天然食品不是藥品,是“取之于生命,還至于生命”,是天然生命的賜予。


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